Warum die herkömmlichen
Crash-Diäten nicht
funktionieren – und sogar
gefährlich sind!
Das Ziel der Crash-Diäten liegt darin, in kürzester Zeit möglichst viele Kilos zu verlieren. Das führt fast immer zu Muskelverlust, einem verlangsamten Stoffwechsel und zu ernährungsbedingten Mangelerscheinungen. Viel klüger ist es, deine Ernährung umzustellen und langfristig abzunehmen. Unser Kurve unten zeigt warum…
Das sagen Teilnehmer
des Kurses